VERSICULO DO DIA 

Mas graça a Deus que nos dá a vitória por nosso Senhor Jesus Cristo. 1 Coríntios 15:57

Afinal, que tipo de homem as mulheres preferem?

Uma pesquisa da Universidade de Pretória, na África do Sul, indica que os músculos nem sempre são a preferência feminina

Você é do tipo de mulher que gosta de homens sarados, cheios de músculos e que, quando te abraçam, dão a sensação de que você está completamente protegida em meio àquela montanha de carne? Pois saiba que há uma grande parcela da população feminina que não acha esse tipo de homem tão perfeito assim. Algumas, inclusive, são capazes de correr para longe quando um rapaz assim se aproxima. Acredite você ou não, de acordo com uma pesquisa, as mulheres preferem os gordinhos.

A aparência está inconscientemente ligada à saúde

A princípio, as características do “machão” seriam potencialmente atrativas para as mulheres, porque indicam um alto nível de testosterona no organismo masculino. Teoricamente, a mulher se sentiria atraída por homens musculosos por associarem suas características físicas à alta virilidade.

É claro que essa associação não é correta, uma vez que pessoas acima do peso nem sempre estão mais saudáveis. A obesidade é um dos principais fatores responsáveis por doenças do coração, por exemplo. Da mesma forma, os excessivamente magros podem ter problemas como baixa imunidade e falta de determinados nutrientes essenciais.Todavia, uma recente pesquisa, desenvolvida na Universidade de Pretoria, na África do Sul, indica que as mulheres, na verdade, julgam mais se o homem está gordo ou magro que propriamente se é fisicamente “másculo” ou não. De acordo com a responsável pelo estudo, a cientista pós-doutora Vinet Coetzee, a gordura “é uma escolha óbvia como medidor de imunidade, por causa de sua forte associação com a saúde e a imunidade”.

A pesquisa

A pesquisa liderada por Coetzee foi bastante ampla. Primeiro, ela e seus assistentes fotografaram 69 homens usando apenas cueca, que também tiveram medidos seus níveis de gordura e testosterona. Em seguida, os pesquisadores mediram a resposta do sistema imunológico dos voluntários, aplicando neles uma vacina contra a hepatite B.

Na sequência, um grupo de 29 mulheres foi orientado a olhar separadamente para as fotografias dos rostos e corpos desses homens, classificando-os de acordo com o nível de atração que sentiam por eles. Por fim, um grupo de outros 20 homens e mulheres classificaram as fotografias segundo a masculinidade, enquanto um terceiro grupo, formado apenas por mulheres, avaliou a gordura facial presente nos voluntários.

Os resultados foram reveladores. Tanto a gordura facial quanto a corporal estavam diretamente ligadas à atratividade e a boas respostas do sistema imunológico. A masculinidade, por sua vez, não estava ligada a nenhum desses itens, de acordo com as respostas coletadas.

Do mesmo modo, a testosterona estava mais ligada ao peso dos voluntários que à sua masculinidade. “Descobrimos que o peso de um homem serve como um indicador melhor de um bom sistema imunológico do que a masculinidade. Portanto, é mais provável que as mulheres usem o peso, em vez da masculinidade, em seus julgamentos subconscientes da imunidade de um homem”, explica Coetzee.

Embora as características físicas não possam ser tomadas como base para julgamentos de saúde, segundo sugere o estudo da Dra. Coetzee, algumas mulheres haverão de insistir que homens cujo abdômen permite contar os gominhos formados pelos músculos parecem imensamente mais atraentes que aqueles que usam suas barrigas como depósito de cerveja.

10 coisas que as mulheres fazem melhor que os homens

Alguns estudos de grandes universidades provam que as mulheres realmente são melhores em diversos quesitos

Para além da chamada “guerra dos sexos”, há uma verdade que deve ser reconhecida: mulheres e homens possuem, em sua essência, diferenças tão profundas, que seria difícil entender como acabaram sendo considerados como membros da mesma espécie. É claro que, com isso, nos tornamos melhores que eles em determinados pontos, da mesma forma que eles desenvolveram habilidades que nós ainda não compreendemos completamente.

A lista a seguir traz algumas das coisas que nós, mulheres, comprovadamente fazemos melhor que os homens. Ao menos é o que dizem os estudos de universidades de renome mundial.

De acordo com um estudo publicado pelo Department of Educational Statistics, nos Estados Unidos, as mulheres são mais propensas que os homens a levar sua graduação superior até o fim, além de finalizarem seus cursos em um espaço de tempo menor que seus colegas.1 – Mulheres terminam a universidade com maior frequência que os homens

2 – Mulheres se alimentam melhor

A Universidade de Minnesota conduziu um estudo com mais de 14 mil voluntários, que comprovou que as mulheres escolhem melhor seus alimentos, normalmente optando por aqueles mais saudáveis, como frutas e vegetais em geral. Enquanto isso, os homens se mostram mais entusiasmados a escolher pizza e comida congelada, por exemplo.

3 – O sistema imunológico feminino é mais forte

Segundo pesquisa publicada pela McGill University, o estrogênio presente no organismo feminino funciona como uma ferramenta de defesa poderosíssima, que ajuda a mulher a enfrentar infecções com muito mais eficácia que o homem. Isso tem uma explicação: o estrogênio combate uma determinada enzima que atrapalha o sistema imunológico na defesa contra vírus e bactérias.

4 – Mulheres vivem mais

É compreensível que os homens se sintam chateados com esta afirmação, mas ela é real. De acordo com o New England Centenarian Study, 85% das pessoas com mais de 100 anos são mulheres. Nós vivemos, em geral, entre cinco e dez anos mais que nossos companheiros.

5 – Mulheres são mais espertas que os homens

Segundo uma compilação de testes de QI realizados ao redor de todo o mundo, as mulheres são, de fato, mais espertas que os homens. James Flynn, responsável pela pesquisa, analisou testes de QI da Nova Zelândia, Canadá, Estônia, Argentina, Estados Unidos e Europa para chegar ao resultado final, conclusivo: eles perdem para nós neste quesito.

6 – Mulheres são mais “limpas”

Um estudo publicado pela San Diego State University afirma que, em geral, as mesas dos escritórios ocupadas por homens são mais “sujas” que aquelas ocupadas por mulheres. A pesquisa descobriu entre 10 a 20% mais bactérias nas mesas dos homens. Segundo os estudiosos, isso ocorre porque homens são menos higiênicos.

7 – Mulheres aprendem com mais facilidade

A University of Georgia, em parceria com a Columbia University, descobriu que as mulheres aprendem melhor que os homens. De acordo com os cientistas, nós somos mais atentas, flexíveis e organizadas, o que nos ajuda a manter a mente mais aberta a novos conhecimentos.

8 – Mulheres sobrevivem a acidentes de carro com maior frequência

Por mais mórbido que isso possa parecer, aparentemente nos salvamos de acidentes trágicos com mais frequência que os homens. Eles são 77% mais propensos a morrer em um acidente de carro que nós, segundo um estudo da Carnegie Mellon University.

9 – Mulheres investem melhor

Não, você não leu errado. Embora o setor de investimentos seja considerado essencialmente masculino, um estudo de 100 mil portfólios indicou que os investimentos femininos têm um retorno de em média 18%, contra 11% dos homens. Provavelmente porque mulheres tomam muito mais cuidado antes de investir.

10 – Mulheres estão ficando mais atraentes

Aparentemente, as mulheres estão se tornando mais bonitas com o passar dos anos. Um estudo que acompanhou cerca de 2 mil pessoas ao longo de quatro décadas de vida mostrou que mulheres atraentes tiveram cerca de 16% mais filhos que homens atraentes. Pessoas de boa aparência, além disso, têm 36% mais chances de ter uma menina como primogênito, o que quer dizer que, a cada geração, há mais mulheres bonitas pelo mundo.

3 mitos sobre as mulheres desbancados pela ciência

Alguns estudos realizados ao redor do mundo estão quebrando velhas acusações contra as mulheres

Se nós, mulheres, já achamos complicado entender a mente masculina, que funciona basicamente em torno de futebol, trabalho, mulheres e cerveja, imagine a dificuldade dos homens tentando decifrar o que se passa dentro de nós. A verdade é que as mulheres vêm sendo acusadas pelos homens de serem demasiadamente complexas e, de fato, algumas vezes nem nós mesmas entendemos o que queremos.

Mas nem tudo que os homens falam corresponde à realidade. Algumas vezes agimos, sim, impulsionadas por hormônios enlouquecidos ou emoções descontroladas, mas também seguimos uma lógica para isso. Para provar que não somos essas desvairadas, como dizem alguns homens, estudos em âmbito mundial vêm sendo realizados, na tentativa de desvendar os mistérios da alma feminina e desfazer mitos relacionados a nós.

É da natureza feminina agir com o coração. Mulheres, muito mais que os homens, seguem seus sentimentos na hora de tomar decisões. Por isso, justamente, é que tendemos a chorar mais que eles, e nos emocionar mais facilmente com coisas inusitadas, como filhotes, filmes e inaugurações de supermercado. Essa é uma característica que, inclusive, pode ser explicada pela ciência. A amídala, que é uma região do cérebro responsável pelas emoções, trabalha na mulher com muito mais eficiência que nos homens.1 – Mulheres são totalmente emocionais

Mas uma pesquisa recente feita pela Wake Forest University provou que os homens têm uma maior tendência a se tornarem estressados e emocionais quando estão passando por problemas no relacionamento. Além disso, eles também são mais impulsivos que as mulheres, se o relacionamento estiver dando certo. De acordo com os pesquisadores, isso acontece porque as mulheres têm um sistema de apoio social melhor que o dos homens, o que os impele a encarar a relação como sua única fonte de proximidade e intimidade, quando as coisas com a parceira estão dando certo.

2 – Mulheres não gostam de sexo tanto quanto os homens

É uma afirmação comum, até mesmo pelos fatos históricos relacionados à liberdade sexual feminina, uma vez que só recentemente as mulheres adquiriram o direito a falar abertamente sobre sexo e, ainda hoje, há ressalvas veladas para essa liberdade. Em 2011, uma pesquisa publicada no Journal of Sex Research revelou que homens pensam em sexo cerca de 19 vezes por dia, enquanto as mulheres o fazem cerca de dez vezes.

Entretanto, embora homens pensem mais sobre o assunto, as mulheres se tornam mais sexuais conforme envelhecem, de acordo com um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine. Ao entrevistar mulheres com mais de 40 anos, os pesquisadores chegaram à conclusão de que essas mulheres estavam mais satisfeitas com suas vidas sexuais, e cerca de 70% delas atingiam o orgasmo regularmente.

3 – Mulheres são maníacas por compras

Se você acha que gasta muito mais que os homens que conhece, saiba que uma pesquisa realizada pela empresa britânica Npower com mais de duas mil pessoas provou o contrário. Segundo os dados fornecidos pela pesquisa, os homens britânicos gastam cerca de $40,00 por semana com produtos aleatórios, enquanto as mulheres gastam apenas $30,00.

Outra pesquisa, dessa vez conduzida pela empresa de pesquisas Mintel, afirma que os 60% dos homens fazem compras via internet, contra 52% das mulheres, quando se trata – pasmem – de produtos de beleza e higiene pessoal.

8 mitos (desbancados) sobre cabelos

Descubra quais são as oito crenças populares sobre cabelos que não são verdade

Muito se diz sobre o que é bom para os cabelos, o que deve ser evitado e quais são as melhores práticas para ter cabelos sempre bonitos. Porém, algumas dessas crenças já enraizadas como verdadeiras, não passam de mitos. Entenda porque estas crenças sobre cabelos não são a melhor expressão da verdade sobre a beleza dos seus fios.

Mito 1: Cabelos oleosos não precisam de condicionador

Quem tem cabelos oleosos não deve deixar de usar condicionador, isso não passa de um mito. Cabelos oleosos também precisam de hidratação, porém devem ser condicionados da maneira correta.

Mito 2: Xampu e condicionador devem ser trocados com frequência O ideal, nesses casos, é lavar bem a raiz oleosa com um xampu anti-resíduos e as pontas com um xampu normal. Após isso, o condicionador deve ser aplicado apenas do meio para as pontas e nunca na raiz, pois isso sim poderia fazer com que a raiz ficasse ainda mais oleosa.

A crença popular de que o cabelo se “acostuma” com determinados produtos e que é necessário trocar as marcas e tipos de tempo em tempo é apenas um mito. O que realmente acontece é um acúmulo de resíduos, que esses produtos deixam no cabelo, dificultando a percepção de seus resultados a longo prazo.

Por isso, antes de correr às lojas em busca de um xampu ou condicionador novo, tente lavar os seus cabelos com um xampu anti-resíduos e poderá voltar a perceber o efeito dos seus produtos favoritos em seu cabelo.

Mito 3: Deve-se pentear o cabelo da raiz às pontas

Apesar de muitos afirmarem que o cabelo deve ser penteado da raiz as pontas, isso também é apenas um mito. Se você pentear o cabelo desta forma, quando ainda molhado, é possível que ele quebre ou até embarace ainda mais.

Prefira começar pelas pontas, desembaraçando gentilmente e subir aos poucos até chegar à raiz. Assim você evita danificar ou quebrar os fios.

Mito 4: Cortar o cabelo faz com que ele cresça mais rápido

Cortar as pontinhas estragadas do cabelo regularmente faz com que os cabelos fiquem mais saudáveis e fortes, porém não faz com que eles cresçam mais rápido. O crescimento normal do cabelo independe de você cortá-lo ou não.

Contudo, cabelos saudáveis podem parecer mais longos porque as pontas ficam bem definidas e bonitas. Levando isso em consideração, vale a pena visitar o seu cabeleireiro a cada dois ou três meses para manter a saúde e beleza dos seus fios.

Mito 5: Grávidas não podem pintar os cabelos

Na verdade, o principal problema relacionado aos produtos químicos para cabelos é o formol. Produtos com formol devem ser evitados por todas mulheres – grávidas ou não. Apesar de que as tintas que não contém formol possam ser usadas mesmo por grávidas, como precaução, pode-se evitar tingir o cabelo durante os três primeiros meses da gravidez.

Após este período, se quiser pintar os cabelos, prefira produtos mais naturais, como as tintas à base de hena e sem adição de formaldeído. Entretanto, vale ressaltar que a maioria dos alisamentos contém formol e devem ser evitados pelas grávidas.

Mito 6: Nada pode mudar a textura natural do seu cabelo

A textura do cabelo pode mudar sim. Há quem tenha o cabelo ondulado e de repente ele muda e fica mais liso ou até encaracolado. A textura do seu cabelo pode ser influenciada pelo crescimento, pelas medicações que você toma e também pelos seus hábitos alimentares. Além disso, o seu cabelo pode ficar mais fino e danificado em consequência do estresse e distúrbios hormonais.

Mito 7: Maionese e azeite de oliva para hidratar os fios

Enquanto essa mistura pode ser uma alternativa econômica para hidratar alguns tipos de cabelo, ela pode trazer também resultados desastrosos para outros tipos de fios. Se você tem o cabelo fino e bem soltinho pode acabar deixado as mechas oleosas e pesadas.

A boa notícia é que se você tem fios grossos e bem secos, você pode se beneficiar da mistura. A dica é aplicar uma colher (sopa) de maionese ou de azeite no cabelo limpo e úmido, concentrando a aplicação nas pontas dos fios. Deixe o produto agir por trinta minutos e lave com xampu. Assim o seu cabelo pode ficar mais hidratado e com aspecto saudável.

Mito 8: Todos fios crescem igualmente

As mechas crescem de maneira diferente em cada parte do corpo e inclusive na cabeça. Cada fio está em uma fase diferente do crescimento e por isso é tão difícil manter o corte reto igual ao momento em que você acabou de cortá-lo.

Tudo que você precisa saber sobre o pH dos cabelos

Saiba o que significa e como escolher os produtos com o pH ideal para não danificar os fios

Muitas mulheres ainda têm dúvida sobre o que significa exatamente pH do cabelo e o que isso muda na hora de escolher os produtos para usar nas madeixas. O pH, que significa potencial hidrogeniônico, determina a acidez ou alcalinidade de uma substância líquida.

Como a camada que envolve o cabelo, a pele e a unha têm o pH levemente ácido, os produtos usados neles devem ser neutros, levemente ácidos ou ter o pH igual. A diferença entre o pH do cabelo e dos produtos usados nele têm influência direta na saúde dos fios.

A variação de pH é a seguinte: menor que 7 indica que a substância é acida, com pH igual a 7 é neutra e com pH acima de 7 é básica ou alcalina. As químicas usadas para transformar os cabelos, por exemplo, tem o pH alcalino, pois assim as escamas se abrem e possibilitam a transformação.

Quanto ao xampu, o melhor é usar produtos com pH por volta de 5, que é o mais próximo do pH do couro cabeludo. Os condicionadores e as máscaras para hidratação devem ter o pH em torno de 4. O pH de condicionadores deve ser sempre menor que o do xampu para fechar bem as escamas do cabelo.Porém, o pH muito alto danifica o cabelo, deixando os fios ásperos e secos. O ideal para cabelos tratados com químicas é o pH mais baixo, ou seja, produtos ácidos para fechar as cutículas dos fios.

Para evitar problemas, procure usar sempre a mesma linha de produtos, assim você não corre o risco de usar um xampu de pH mais alto e um condicionador que não tem um pH baixo para compensar a diferença. Além disso, você pode também recorrer aos produtos que normalizam o pH dos fios, os chamados estabilizadores de pH que podem ser encontrados em qualquer loja de produtos de beleza.

Tudo o que você precisa saber sobre calos

Saiba como evitar e tratar as calosidades que deixam os pés com aspecto de desleixo e causam desconforto

Depois de passarem o inverno todo escondidos, é hora de começar a preparar os pés para o verão . Os calos são apenas um dos problemas que podem surgir devido ao uso de botas e sapatos fechados durante a temporada de frio.

Outro responsável por esses incômodos é o salto alto Ele deixa as mulheres elegantes e sensuais, mas dependendo do modelo e da frequência do uso, não há pé que resista. Só quem tem calos sabe quão desconfortável pode ser passar horas em pé ou fazer uma longa caminhada.

Mas prevenir-se destes problemas não é complicado. Para evitar os calos, a dica é alternar os modelos de sapato e de salto alto: use um salto mais alto num dia, depois outro mais baixo.Os calos nos pés surgem como uma reação à pressão feita pelo sapato. São duros, arredondados, sensíveis ao toque e geralmente se desenvolvem nas saliências ósseas da parte de cima dos dedos dando um aspecto desleixado aos pés.

Evite usar o salto agulha no dia-a-dia, pois o peso do corpo fica toda na parte da frente dos pés e, além de calos, você pode ter também dores nas costas. Prefira o salto anabela, que distribui o peso do pé por igual.

Quem já tem calos deve se preocupar em tratá-los e calçar sempre sapatos confortáveis. O modelo pode ser lindo, mas se incomodar no pé, melhor não usar. Use hidratante próprio para os pés diariamente e aproveite para massagear as áreas com maior calosidade.

Evite utilizar calicidas por conta própria, eles podem causar sérias inflamações. Lixe as calosidades pelo menos uma vez por semana, mas jamais tente removê-las com o alicate ou qualquer outro instrumento cortante. O melhor é procurar atendimento especializado com um podólogo, que irá indicar o tratamento para calos mais adequado.

Seguindo o tratamento corretamente e mantendo os cuidado com os pés, os calos tendem a desaparecer. Os resultados podem ser percebidos na boa aparência e, além de acabar com o problema, é também uma forma de manter os pés saudáveis.

5 benefícios dos sucos que você precisa saber

Entenda por que eles são a combinação perfeita de sabor e saúde para o seu verão

Beber bastante líquido no verão é essencial para repor a perda que temos durante o dia e manter o corpo hidratado. Sem comparações, a água é sempre a melhor pedida, mas os sucos naturais também podem ser ótimas opções.

Além de refrescantes, os sucos de frutas proporcionam bem-estar e muita saúde. Sem contar as vitaminas, minerais e todos os nutrientes que eles têm a oferecer. E estas não são as únicas vantagens de incluir os sucos no seu cardápio de verão. A seguir, uma lista com 5 benefícios dos sucos que você precisa saber.

Você pode preparar diversas opções de sucos, criar suas próprias receitas misturando sabores diversificados. A grande vantagem é que, quanto mais tipos de frutas você usar, maior será a variedade de vitaminas e minerais no seu suco.1 – Variedade que faz bem

Mas nada de exageros. Até mesmo as frutas podem contribuir com calorias a mais na sua dieta se você exagerar na dose. Consuma os sucos com moderação e fique de olho nas calorias das frutas na hora de preparar.

2 – Boa digestão

No calor, é comum sentir aquele “peso” depois de comer. E quanto mais pesada a refeição, pior a sensação. Substituir as refeições principais por pratos leves acompanhados de sucos de frutas garante uma boa digestão.

Os sucos de frutas também são boas opções para os lanches, já que as frutas são fontes de fibras, que dão a sensação de saciedade e espantam a fome. Elas também ajudam a regular o funcionamento do intestino e colaboram com a normalização dos níveis de colesterol e glicemia no sangue.

As vitaminas e minerais presentes nas frutas contribuem para o bom trabalho das células de defesa do organismo, fortalecendo o sistema imunológico.3 – Organismo fortalecido

Elas também agem em favor de diversas outras funções do corpo, como metabolismo de nutrientes, formação de substâncias importantes para o corpo e transporte de oxigênio.

4 – Poder de desintoxicação

Os sucos desintoxicantes preparados à base de frutas e vegetais frescos são alternativas naturais e saudáveis que auxiliam na eliminação das toxinas do corpo e, consequentemente, ajudam no processo de emagrecimento. O acúmulo destas toxinas está relacionado ao estresse, maus hábitos alimentares, entre outros fatores.

Maçã, laranja, abacaxi, melão, manga, limão, mamão, caqui, morango são exemplos de frutas que desintoxicam. Não é aconselhável trocar os hábitos alimentares por apenas sucos e muito menos exagerar nas quantidades ingeridas. Com apenas um ou dois copos diariamente já é possível obter bons resultados.

5 – Nutrientes que só as frutas podem oferecer

Sucos industrializados, mesmo os orgânicos e enriquecidos com os melhores ingredientes, não oferecem os mesmos benefícios que os sucos naturais. E o motivo para isso é que a maioria deles é feito a partir de polpas concentradas, por isso perdem muitos nutrientes no processo de produção e pasteurização.

Sempre que possível, opte pelo suco natural feito da fruta. Em seguida a polpa, que é a própria polpa da fruta embalada e congelada. Se estiver sem tempo, use os sucos concentrados, mas antes verifique os ingredientes e a quantidade de aditivos utilizados. O suco em pó só deve ser consumido quando as outras opções não estiverem disponíveis, pois tem uma grande quantidade de sódio e aditivos.

5 coisas que você precisa saber sobre o casamento

Há algumas verdades sobre o casamento sobre as quais ninguém fala

Pode ser que você seja uma mulher moderna, independente, que não pretende amarrar a própria vida aos compromissos de uma família tão cedo, ao menos não antes de conquistar seus objetivos profissionais. Mas, se você pertence ao grupo de mulheres que ainda acreditam na força do “até que a morte nos separe”, precisa saber algumas verdades antes de subir ao altar.

1 – Depois do encanto da cerimônia, existe a rotina

Quando se está preparando uma festa  de casamento, pode parecer que sua vida será sempre essa correria maluca para escolher fornecedores, vestidos e salões de beleza. Certo, talvez não tanto e pode ser óbvio, mas a infinidade de coisas que precisam ser resolvidas antes de um casamento acaba quando ele se realiza. Por isso, depois da magia do grande dia e da lua de mel, você e seu amado viverão dias de pura rotina. Irão trabalhar, voltarão do trabalho, irão (ou não) para a faculdade, voltarão de lá, e é isso. Exatamente como quando você era solteira.

Se você namora há algum tempo e não mora com seu namorado, pode achar que essa afirmação é uma loucura, afinal vocês gostariam de poder extravasar todo esse desejo que sentem um pelo outro. No entanto, o que muitos casais experimentam após o matrimônio é uma diminuição na frequência das relações sexuais.2 – O sexo pode não ser tão frequente quanto você esperava

Essa situação é normal e, acredite, provavelmente não será motivo de raiva ou mágoa entre o casal. Acontece que o trabalho e as tarefas diárias exigidas por uma casa consomem muita energia, que vocês precisam recuperar descansando mais que antes.

3 – Os defeitos do ser amado ficam ainda mais aparentes

Se vocês já se desentendem por um determinado defeito  de um ou de outro, prepare-se para exercitar a paciência. Com uma proximidade infinitamente maior, que é consequência de dividir a casa com alguém, ficará ainda mais difícil ignorar aqueles hábitos e manias do escolhido. Da mesma forma, do lado dele, as coisas não serão mais fáceis. Imagine discutir, todos os dias, pelos mesmos motivos; ou controlar-se, todos os dias, para não discutir a respeito.

4 – “Não vá para a cama sem fazer as pazes” é utopia

Possivelmente você já tenha ouvido essa frase. Nossas avós e, talvez, até nossas mães, adoram proferi-la para nós. Mas, infelizmente, esse é um conselho furado. Nem todos os problemas da relação precisam ser resolvidos no mesmo dia em que aparecem. É necessário esfriar a cabeça antes de tomar decisões ou mesmo colocar o assunto em pauta. Isso evita conflitos desnecessários que, após uma boa noite de sono, parecerão isso mesmo: desnecessários. Vá, sim, dormir sem fazer as pazes, quando achar necessário, e deixe que o sono faça seu trabalho para acalmar os ânimos.

5 – As coisas que uniram vocês se tornarão ainda mais fortes

Por que vocês se casaram? Porque gostam do mesmo tipo de música? Porque têm interesses em comum? Porque ambos querem ter uma grande família? Esses detalhes, que parecem bobinhos, farão a maior diferença depois do casamento. As coisas que uniram vocês dois se tornarão ainda mais fortes com o passar do tempo e, se forem realmente sólidas, possivelmente serão as responsáveis pelo “até que a morte nos separe”.

CASA

Como conservar móveis de madeira que ficam ao ar livre

Envolver os móveis com plástico protetor e aplicar óleo para madeira são formas de conservação

Ambiente elegante e muito confortável. É assim quem tem objetos e móveis de madeira descreve sua casa. Com acabamento perfeito, as peças garantem estilo e proporcionam um certo aconchego para quem visita o ambiente.

Mas é preciso ter certos cuidados com os móveis que ficam do lado de fora da casa. Por estarem expostos ao sol, chuva e até aos insetos que roem as madeiras, eles podem danificar e em casos extremos, você corre o risco de perder a peça inteira.

Proteja seus móveis com capas de plástico ou outros materiais que são facilmente encontrados em lojas e supermercados. “Eu tenho uma mesa de madeira que fica na varanda da minha casa. Para proteger da chuva, cobrimos com um plástico bem reforçado e que seja impermeável”, comenta a dona de casa, Sueli Aparecida.Cuidados que você tem que ter

Limpe o mobiliário, pelo menos, a cada 15 dias. Existem produtos específicos de limpeza para madeira. Além deles oferecerem um brilho extra, eles conservam e protegem o mobiliário por mais tempo. “Com uma flanela ou com um pano bem macio, passo o produto com cuidado em cima e embaixo de cada cadeira e mesa. Eles protegem e ainda deixam um cheirinho gostoso e de limpeza pela casa toda”, diz a dona de casa.

Não deixe o móvel molhar. Assim como as janelas e portas, os móveis de madeira podem ressecar, prejudicando a sua longevidade. “Em hipótese alguma o móvel deve ficar molhado. Caso respingue água, é importante passar um paninho seco para que a madeira não resseque ou fique feia”, alerta Sueli.

Fique atento aos móveis. Assim como as janelas e as portas, faça uma avaliação anualmente se os pregos estão bem presos. “É preciso saber conservar sempre que possível. Observar se as madeiras estão bem intactas, se os pregos não estão enferrujados ou se a madeira está com farpinha”, diz Sueli.Aplique o óleo para madeira, com cuidado, pelo menos, uma vez por mês, afinal, ele hidrata e protege o material. “Esses óleos para madeira não são tão caros e podem ser encontrados em supermercados ou lojas especializadas”, indica a dona de casa.

Siga as instruções do fabricante para que sua peça fique bonita e conservada por mais tempo. “O móvel deve vir com instruções de cuidado. Se a pessoa seguir rigorosamente as dicas que são sugeridas, o móvel ficará bonito por muito mais tempo e em bom estado de conservação”, recomenda a dona de casa.

Evite dispor seu móvel em gramas, afinal, podem conter insetos que facilmente prejudicarão o seu mobiliário. “O ideal é dispor o móvel em ambientes sem terra ou barro e que tenha um piso bem limpinho. Em casas de sítios ou fazendas, a atenção deve ser redobrada para que nenhum inseto prejudique o material”, finaliza a dona de casa.

Como conservar a madeira e mantê-la bonita

Dicas de limpeza prática para pisos, portas e móveis em madeira

A madeira é um material bastante usado na decoração por ter alta durabilidade e ser fácil de combinar. Em geral, é utilizada como piso em forma de tacos, tábuas naturais, material laminado ou em portas e batentes.

Apesar da sensação agradável de aconchego que a madeira confere aos ambientes, necessita de cuidados para se manter como nova e bonita por bastante tempo. Por isso, a limpeza correta e com os produtos adequados é essencial. Confira agora algumas dicas sobre o assunto e aprenda também dicas de conservação para pisos, portas e móveis de madeira.

Produtos químicos como álcool, querosene ou outros solventes jamais devem ser usados nalimpeza de pisos de madeira porque danificam o material e o verniz do acabamento. A melhor maneira de deixar pisos e carpetes de madeira sempre limpos é usando aspirador de pó, vassoura de pelos ou um pano seco.Pisos

Nada de molhar o piso de madeira. A água é uma das maiores inimigas do material, pois com o tempo pode deixar a madeira com aparência desgastada. Portanto, outra alternativa de como limpar pisos de madeira é passar um pano úmido bem torcido embebido em água com duas gotas de detergente neutro ou produtos à base de amoníaco, sempre na medida de três colheres para cada litro de água.

Portas e batentes

Utilize apenas uma flanela seca ou uma escova de pelos para fazer a limpeza de portas e batentes de madeira com pintura simples. Nas portas com pintura laqueada, o ideal é utilizar um pano levemente umedecido, nunca encharcado. Depois, passe a flanela seca para retirar o excesso de umidade. Jamais utilizar produtos ácidos ou a base de amoníaco para não danificar a madeira.

Móveis

A limpeza dos móveis de madeira depende se a superfície deles é encerada, pintada ou envernizada. A madeira pintada é a mais fácil de ser detectada, mas veja se você conhece a superfície antes de limpá-la.Para remover manchas brancas dos móveis encerados, como aquelas deixadas por copos molhados, esfregue um abrasivo (cinzas, sal, bicarbonato de sódio ou pedra-pomes) com óleo (azeite de oliva, vaselina ou óleo de cozinha).As superfícies de madeira enceradas têm um brilho suave e pedem apenas uma aplicação ocasional de lustra-móveis para ficarem sempre bonitos. Jamais aplique cera em um móvel encerado, pois o produto entope os poros da madeira, causa seu ressecamento e a torna quebradiça.

A melhor maneira de cuidar dos móveis de madeira pintada é passar o aspirador de pó para remover a sujeira e uma esponja para remover as manchas e marcas de dedos. Se achar que é preciso usar cera, faça isso apenas uma vez ao ano, já que o produto pode danificar a cor e a decoração.

Os móveis envernizados têm acabamento em verniz, laca ou cera. Qualquer lustra-móveis limpa rapidamente esse tipo de madeira, é só procurar por um produto deste tipo de boa qualidade disponível no mercado.